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头痛头晕:微循环障碍的危险信号

  在就诊的头痛、头晕患者中,20~40岁之间的人群比例高达50%,而40~60岁之间的才占42%多。脑微循环疾病易导致头痛、头晕。专家指出,有迹象表明,以前认为该病是老年人的专利,现在都市白领工作压力大,生活不规律,缺少有效的休息兼之不良的饮食习惯,容易降低免疫力,导致微循环障碍疾病。头痛、头晕即是脑微循环疾病的表现。另一个数据表明,微循环疾病更多地袭击生活压力大的人群,城市男性首当其冲,头痛、头晕患者中男性就诊者高达53.42%。

   •什么是微循环障碍?
  从事数十年微循环研究的我国神经内科专家陈淑贞说:人体既复杂又奇妙,人体的五脏六腑各种器官都是“血肉相连”的。微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环。微循环为物质代谢提供交换场所,使血液与细胞进行直接的物质交换。微血管是真正的营养血管,直接为营养细胞服务。人体血管中,微循环血管最细,管壁最薄,血流最慢,只有它才能让氧和二氧化碳通过,才能让葡萄糖和氨基酸通过,才能让水、盐及其他营养物质通过。微循环就像网一样把人体罩起来,在我们肉眼无法观察的情况下进行着物质交换,提供着人体必需的物质。一旦微循环系统出了差错,人体也就会相应地出现毛病和不适。

     陈医生称,许多疾病表面上看起来互不相干,细究起来,都是源自微循环障碍。当心肌微循环发生障碍时,人体可以出现心慌、胸闷、早搏、心律不稳、心肌缺血、心肌梗死、心源性猝死等;当脑微循环发生障碍可出现神经衰弱、失眠健忘、头痛头晕,甚至面瘫、中风、痴呆等;当肝微循环障碍时会出现腹痛、腹胀、食欲不振等;当肾循环发生障碍时会出现腰痛、血尿、蛋白尿、水肿等症状;当皮肤微循环发生障碍时会出现淤斑、老年斑以及手足麻木、身体上有蚁走感、全身不适等异常感觉;当周围血管发生微循环障碍,会出现血栓闭塞性脉管炎、静脉曲张,导致腿肿、腿胀甚至遭截肢。当全身微循环出现衰退时也就是人体衰老的开始。

     •头痛头晕是危险的信号
     都市很多人患有微循环疾病但不自知。在职场上的每一个人都面临着巨大的生理和心理压力,人体的各个系统尤其是微循环系统承受着重大压力,不少青年过早出现不同程度的微循环障碍。据某院统计,来该院门诊就诊的头痛头晕患者中,年轻人群的比例竟超出半数以上;另一个迹象表明,都市男性这个长时间承受压力的人群,也较其他人群更容易患有微循环疾病。陈医生介绍,男性长期患有头痛头晕、失眠等症,容易导致免疫功能下降。而由于长期脑供血不足和免疫功能下降,易引起患者消化系统、泌尿系统以及生殖系统不同程度的感染,也导致内分泌失调,致使男性更年期提前。

     有的患者以为头痛、头晕是小病,只要忍一忍或吃点止痛药就没事了。医学专家提醒,其实头痛、头晕是个危险的信号,极有可能潜伏着更大的疾病,绝不可以马虎处理简单待之。因为头痛、头晕可能导致神经衰弱、失眠健忘,严重的甚至发生面瘫、中风、痴呆等症;而长期患有头痛头晕、失眠等症,容易导致免疫功能的下降,又由于长期脑供血不足和免疫功能下降,易引起患者消化系统、泌尿系统以及生殖系统不同程度的感染,继而导致内分泌失调,致使衰老提前到来。患者应予以高度的重视,及时到院检查,以免给自己带来更多的病痛。

  •如何预防微循环障碍.
1、首先要调整自身的工作状态,不能过于超负荷运转,保证充足的睡眠时间。
2、合理搭配饮食,要注意营养卫生,避免过于油腻、脂肪高的食物,要多食绿色蔬菜和水果。
3、要多运动以提高身体素质,特别是一直呆在空调房里的办公族更要加强运动。
4、经常注意调节自身的情绪,不要一直处于过度的紧张状态,要保持一个稳定的心理状态。微循环检查范围包括:高血压、高血脂、冠心病、脑血栓、心绞痛、动脉硬化、面部抽搐、血管神经性头痛、类风湿关节炎、结缔组织病、糖尿病等一些免疫系统疾病引起的微循环系统障碍。
打印】  更新时间:2010-9-19  浏览次数:2035 次  【关闭

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